• Hyppää pääsisältöön
  • Hyppää ensisijaiseen sivupalkkiin

Sukupuolen moninaisuuden osaamiskeskus

Sukupuolen moninaisuuden osaamiskeskus

LAHJOITA
KALENTERI
  • Ajankohtaista
    • Palvelutiedotteet
    • Ryhmät ja tapahtumat
    • Koulutukset ja teemaillat
    • Uutiskirjeet
  • Palvelut
    • Vertaisryhmät
      • Turvallisemman tilan periaatteet
      • Ryhmäkalenteri
    • Chatit
    • Vertaiskeskustelijat
    • Ajanvaraus
    • Yksilö-, pari- ja perhepalvelut
      • Etävastaanotto
      • Lähivastaanotto
      • Tukijaksot
        • Oman sukupuolen pohtiminen
        • Dysforia parempaan hallintaan
        • Transerityinen häpeä
      • Puhelinneuvonta
      • Sähköpostituki
    • Binderkierrätys
    • Pukeutumistila
    • Kenelle?
      • Aikuisten ja seniorien tuki
      • Lasten ja nuorten tuki
      • Läheisten tuki
      • Pariskuntien ja monisuhteisten tuki
      • Perheiden tuki
      • Neurokirjo- ja transerityinen tuki
    • Muiden tarjoamat palvelut
      • Akuutissa kriisissä
      • Palvelut intersukupuolisille ja heidän läheisilleen
      • Oikeudellinen neuvonta
  • Omahoito
    • Sukupuolidysforian omahoito
    • Sukuelindysforian omahoito
    • Vähemmistöstressin omahoito
    • Transihmisten kokema sukupuolieuforia seksissä – omahoito
    • Oma sukupuoli: pohdintatehtäviä
    • Transitio psykososiaalisesta näkökulmasta
    • Transitiotarpeiden pohtiminen
    • Transerityinen häpeä -omahoitosivu
    • Intersukupuolisuus ja kehon kirjo: itsehoitotehtäviä
    • Korjausprosessin jälkeen
    • Rentoutusohjeita ja -harjoituksia
    • Seksuaalisuus osana hyvinvointia
    • Henkisyys, hengellisyys ja uskonnollisuus – omahoitosivu
    • Sisäistetyn itsesyrjinnän mittari transsukupuolisille
  • Sukupuolen korjaus
    • Sukupuolen korjaaminen
      • Mitä kaikkea minulle tapahtuu?
      • Alaikäisten tutkimukset ja hoito
    • Nimen muuttaminen
    • Sukupuolen juridinen korjaaminen
    • Palkon hoito-ohjeistus
    • Hormonilääkärin tiedotteet
    • Detransitio
  • Sukupuolen moninaisuus
    • Sanasto
      • Sukupuoli- ja sateenkaarisanastoa suomalaisella viittomakielellä
    • Transsukupuolisuus
    • Muunsukupuolisuus
    • Transvestisuus
    • Sukupuolen moninaisuus lapsuudessa
    • Tietoa transihmisille
    • Henkilökuvia
    • Sukupuolen moninaisuuden historia
    • Tutkimuskatsaukset
    • Tasa-arvolaki ja syrjintäsuoja
    • Järjestöt ja yhteisöt
  • Intersukupuolisuus
    • Tietoa intersukupuolisille
    • Intersukupuolinen keho
    • Olenko intersukupuolinen?
    • Intersukupuoliselle nuorelle
    • Tietoa vanhemmille
    • Palvelut intersukupuolisille ja heidän läheisilleen
    • Hoitosuositukset
    • Intersukupuolisuus taiteessa ja kulttuurissa
    • Lapsille
    • Intersukupuolisuus-materiaalit
  • Materiaali
    • Oppaat ja esitteet
    • Kokemustarinoita
    • Sadut ja tarinat
    • Intersukupuolisuus-materiaalit
  • Nuoret
    • Lasten ja nuorten tuki
    • Sukupuoli-identiteetin tutkimukset alaikäisillä
    • Nimen muuttaminen
    • Tietoa nuorille
      • Vanhemmille ja läheisille kertominen
      • Nuoret ja seksuaalisuus
      • Nuoret ja seksi
      • Tehtäviä nuorille
    • Intersukupuoliselle nuorelle
    • Ammattilainen nuoren tukena
    • Materiaalia nuorille
      • Kirjoja, sarjoja ja sarjakuvia
  • Vanhemmat ja läheiset
    • Vanhemmille
      • Translapsen vanhemmalle
      • Transnuoren vanhemmalle
      • Kuinka tukea lasta
      • Vähemmistöstressi lapsilla ja vanhemmilla
      • Dysforia
      • Lapsen transprosessit
      • Lapsen sosiaalinen ympäristö
      • Lapsen intiimit ihmissuhteet
      • Vanhemman moninaiset tunteet
      • Sisarussuhteet
      • Intiimi- ja parisuhteiden hyvinvointi
      • Oppaat ja videot
      • Artikkelit ja tarinat
    • Transihmisten lapsille
    • Kumppaneille
  • Ammattilaisille
    • Sukupuolen moninaisuus asiakastyössä
    • Asiantuntija- ja koulutuspalvelut
    • Vertaiskeskustelijapalvelu ja ohjaus vertaisryhmiin
    • Hoitosuositukset
      • Hyvän hoidon suositus
      • Suositukset psykologeille
      • Translasten ja -nuorten hyvä hoito ja tuki
      • Intersukupuolisten lasten hoito ja tuki
    • Tutkimuskatsaukset
    • Uutiskirje
  • Osaamiskeskus
    • Yhteys
    • Toiminnastamme
    • Sense of belonging -hanke
    • Medialle
    • Lahjoita
    • Vapaaehtoiseksi?

Turvallisemman tilan periaatteet

  • Turvallisemman tilan periaatteet lähiryhmissä
  • Turvallisemman tilan periaatteet etäryhmissä
  • Principles of a safer space
  • Principles of a safer space for remote meetings

 

Lähiryhmissä

Turvallisemman tilan periaatteet ja muut toimintaohjeet kerrotaan aina ryhmän aluksi, jotta niistä tulee yhteisesti jaettua tietoa, johon voidaan aina tarvittaessa palata.  Ryhmänohjaajilla on oikeus poistaa henkilö ryhmästä, mikäli hän toistuvasti rikkoo yhteisiä pelisääntöjä.

Luottamuksellisuus 
Ryhmässä on lupa kertoa omia asioita ja luottaa siihen, että toiset eivät kerro niitä eteenpäin. Ryhmän ulkopuolella ei siis saa kertoa, mitä muut ovat puhuneet tai keitä on nähnyt täällä. Ryhmässä heränneistä ajatuksista ja käsitellyistä teemoista saa keskustella myös ryhmän ulkopuolella, mutta siten, ettei toisia osallistujia voi tunnistaa. Ryhmässä ei kuvata tai tallenneta ääntä.

Yhdenvertaisuus
Arvostamme kaikkia yhdenvertaisina ja kunnioitamme moninaisuutta, myös muiden ominaisuuksien kuin sukupuolen tai seksuaalisen suuntautumisen suhteen. Emme hyväksy loukkaavaa puhetta tai käytöstä kohdistuen mihinkään ihmisryhmään tai ihmisen ominaisuuteen.

Itsemäärittely- ja itsemäärittelemättömyysoikeus 
Jokaisella on oikeus määritellä tai olla määrittelemättä itsensä ja sukupuolensa. Kunnioitamme jokaisen omia määritelmiä. Itsestään saa käyttää haluamaansa nimeä ja persoonapronomineja sekä muita sukupuolittavia termejä. Nimeä saa myös vaihtaa.   

Kunnioitus  

  • Kunnioitamme omia ja toisten rajoja. Ei ole pakko puhua. Jos toisten kertomat asiat kiinnostavat, heiltä saa kysyä niistä ryhmässä. Heillä on lupa jättää vastaamatta.   
  • Tulemme ryhmään ajoissa. Näin kunnioitamme paikalle saapuneiden aikaa ja turvaamme ryhmän rauhallisuutta. Ryhmään ei yleensä pääse enää alkamisajan jälkeen. 
  • Muistamme, että mikä toimii itselle tai on mahdollista itselle, ei välttämättä toimi tai ole mahdollista toiselle. Kerromme, mikä itseä on auttanut. Ymmärrämme, että toinen tietää itse, sopiiko sama hänelle.   

Hyväntahtoisuus
Turvallisemmassa tilassa on myös turvallista mokata ja olla vasta oppimassa. Olemme yhdessä vastuussa mokia sallivasta, hyväntahtoisesta ilmapiiristä. Voimme myös ystävällisesti auttaa toisen mokasta eteenpäin, esimerkiksi ilmaisemalla tukemme sanallisesti tai kertomalla paremman ilmaisun loukkaavan termin tilalle.

Itsesäätely  
Ryhmässä saa jaloitella, stimmailla ja ottaa taukoja oman tarpeen mukaan. Jokainen huolehtii omasta tunnesäätelystään niin, että ryhmä pysyy kaikille turvallisena. Ohjaaja voi tarpeen mukaan rajata keskustelua.

Päihteettömyys 
Ryhmiin ei saa tulla päihtyneenä eikä käyttää päihteitä ryhmän aikana.

Moikkaamattomuussopimus  

Heti SMOKin tiloista poistuttaessa huomioimme, että muut saattavat haluta kulkea julkisilla paikoilla itsekseen. Jos törmäämme toisiin ryhmän ulkopuolella, voimme tervehtiä, kun tiedämme, että se on toiselle OK. Myöskään ryhmien ohjaajat eivät moikkaa asiakkaita missään ryhmien ulkopuolella, ellei asiakas itse moikkaa ensin. Ryhmän aikana voi halutessaan vaihtaa yhteystietoja tai kertoa toisille, että itseä saa moikata. 

Etäryhmissä

Turvallisemman tilan periaatteet ja muut toimintaohjeet kerrotaan aina ryhmän aluksi, jotta niistä tulee yhteisesti jaettua tietoa, johon voidaan aina tarvittaessa palata.  Ryhmänohjaajilla on oikeus poistaa henkilö ryhmästä, mikäli hän toistuvasti rikkoo yhteisiä pelisääntöjä.

Luottamuksellisuus 
Ryhmässä on lupa kertoa omia asioita ja luottaa siihen, että toiset eivät kerro niitä eteenpäin. Ryhmän ulkopuolella ei saa kertoa, mitä muut ovat puhuneet tai keitä on nähnyt täällä. Ryhmässä heränneistä ajatuksista ja käsitellyistä teemoista saa keskustella myös ryhmän ulkopuolella, mutta siten, ettei toisia osallistujia voi tunnistaa. Ryhmässä ei kuvata, eikä tallenneta ääntä tai chat-keskustelua. Ryhmään osallistutaan niin, että etäryhmän ulkopuoliset ihmiset eivät pääse seuraamaan sitä.

Yhdenvertaisuus
Arvostamme kaikkia yhdenvertaisina ja kunnioitamme moninaisuutta, myös muiden ominaisuuksien kuin sukupuolen tai seksuaalisen suuntautumisen suhteen. Emme hyväksy loukkaavaa puhetta tai käytöstä kohdistuen mihinkään ihmisryhmään tai ihmisen ominaisuuteen.

Itsemäärittely- ja itsemäärittelemättömyysoikeus 
Jokaisella on oikeus määritellä tai olla määrittelemättä itsensä ja sukupuolensa. Kunnioitamme jokaisen omia määritelmiä. Itsestään saa käyttää haluamaansa nimeä ja persoonapronomineja sekä muita sukupuolittavia termejä. Nimeä saa myös vaihtaa.   

Kunnioitus  

  • Kunnioitamme omia ja toisten rajoja. Ei ole pakko puhua. Jos toisten kertomat asiat kiinnostavat, heiltä saa kysyä niistä ryhmässä. Heillä on lupa jättää vastaamatta.   
  • Tulemme ryhmään ajoissa. Näin kunnioitamme paikalle saapuneiden aikaa ja turvaamme ryhmän rauhallisuutta. Ryhmään ei yleensä pääse enää alkamisajan jälkeen. 
  • Muistamme, että mikä toimii itselle tai on mahdollista itselle, ei välttämättä toimi tai ole mahdollista toiselle. Kerromme, mikä itseä on auttanut. Ymmärrämme, että toinen tietää itse, sopiiko sama hänelle.   

Hyväntahtoisuus
Turvallisemmassa tilassa on myös turvallista mokata ja olla vasta oppimassa. Olemme yhdessä vastuussa mokia sallivasta, hyväntahtoisesta ilmapiiristä. Voimme myös ystävällisesti auttaa toisen mokasta eteenpäin, esimerkiksi ilmaisemalla tukemme sanallisesti tai kertomalla paremman ilmaisun loukkaavan termin tilalle.

Itsesäätely  
Ryhmässä saa jaloitella, stimmailla ja ottaa taukoja oman tarpeen mukaan. Jokainen huolehtii omasta tunnesäätelystään niin, että ryhmä pysyy kaikille turvallisena. Ohjaaja voi tarpeen mukaan rajata keskustelua.

Tilan antaminen
Videokeskustelussa puheenvuoron pyytäminen ja siirtäminen on erilaista kuin fyysisesti läsnä ollessa. Harjoittelemme puheenvuorojemme tiivistämistä ja selkeää puheenvuoron lopettamista: loppuun sanomme esim. ”ei muuta” tai ”kuitti” tai ”valmis”.

Päihteettömyys 
Ryhmiin ei saa tulla päihtyneenä eikä käyttää päihteitä ryhmän aikana.

Moikkaamattomuussopimus
Jos törmäämme toisiin ryhmän ulkopuolella, voimme tervehtiä, kun tiedämme, että se on toiselle OK. Myöskään ryhmien ohjaajat eivät moikkaa asiakkaita missään ryhmien ulkopuolella, ellei asiakas itse moikkaa ensin. Ryhmän aikana voi halutessaan vaihtaa yhteystietoja tai kertoa toisille, että itseä saa moikata. 

 

 

************

 



Principles of a safer space

 

The principles of a safer space and other guidelines are always shared at the beginning of a group session to ensure they are commonly understood and can be referred to whenever needed. Group facilitators have the right to remove a person from the group if they repeatedly violate the rules. 

Confidentiality
Participants are allowed to share personal matters and trust that others will not pass them on. What others say or who is present must not be shared outside of the group. Thoughts and themes discussed in the group may be talked about outside the group, but in a way that does not reveal the identity of other participants. No photos or audio recordings are allowed in the group. 

Equality
We value everyone equally and respect diversity, including characteristics beyond gender or sexual orientation. Disrespectful speech or behavior targeting any group of people or personal traits is not accepted. 

Right to Self-Determination
Everyone has the right to define or not define themselves and their gender. We respect all definitions. People may use the name and pronouns they choose, as well as other gendered terms. Names may also be changed. 

Respect 

  • We respect our own and others’ boundaries. Speaking is not mandatory. If you’re interested in what someone else has shared, you may ask about it in the group. They have the right not to answer. 
  • We arrive on time. This shows respect for others’ time and helps maintain a calm atmosphere. Usually, late arrivals are not admitted after the group has started. 
  • We remember that what works or is possible for one person may not work or be possible for another. We share what has helped us personally and understand that others know best what suits them. 

Goodwill
A safer space is also a safe place to make mistakes and be in the process of learning. We are collectively responsible for creating a kind and forgiving atmosphere. We can kindly help someone move forward from a mistake, for example by expressing support or suggesting a better term to replace a hurtful one. 

Self-Regulation
Participants may move around, stim, or take breaks as needed. Everyone is responsible for managing their own emotions to keep the group safe for all participants. Facilitators may limit discussions if necessary. 

Sobriety
Participants must not attend the group under the influence of intoxicating substances or use intoxicants during the group. 

No-Greeting Agreement
Upon leaving the GDICE premises, we acknowledge that others may wish to move through public spaces independently. If we meet fellow participants outside the group, we may greet them only if we know it’s okay for them. Group facilitators also do not greet clients outside the group unless the client greets first. During the group, participants may choose to exchange contact information or let others know they are okay with being greeted. 

 



Principles of a safer space for remote meetings

 

The principles of a safer space and other guidelines are always shared at the beginning of a group session to ensure they are commonly understood and can be referred to whenever needed. Group facilitators have the right to remove a person from the group if they repeatedly violate these rules. 

Confidentiality
Participants are allowed to share personal matters and trust that others will not pass them on. What others say or who is present must not be shared outside of the group. Thoughts and themes discussed in the group may be talked about outside the group, but in a way that does not reveal the identity of other participants. No photos, audio recordings, or chat logs may be recorded. Participation must take place in a way that ensures people outside the group cannot observe the session. 

Equality
We value everyone equally and respect diversity, including characteristics beyond gender or sexual orientation. Disrespectful speech or behavior targeting any group of people or personal traits is not accepted. 

Right to Self-Determination
Everyone has the right to define or not define themselves and their gender. We respect each individual’s definitions. People may use the name and pronouns they choose, as well as other gendered terms. Names may also be changed. 

Respect 

  • We respect our own and others’ boundaries. Speaking is not mandatory. If you’re interested in what someone else has shared, you may ask about it in the group. They have the right not to answer. 
  • We arrive at the group on time. This shows respect for others’ time and helps maintain a calm atmosphere. Usually, late arrivals are not admitted after the group has started. 
  • We remember that what works or is possible for one person may not work or be possible for another. We share what has helped us personally and understand that others know best what suits them. 

Goodwill
A safer space is also a safe place to make mistakes and be in the process of learning. We are collectively responsible for creating a kind and forgiving atmosphere. We can kindly help someone move forward from a mistake, for example by expressing support or suggesting a better term to replace a hurtful one. 

Self-Regulation
Participants may move around, stim and take breaks as needed. Everyone is responsible for their own emotional regulation to keep the group safe for all participants. Facilitators may limit discussions if necessary. 

Giving Space in Conversation
In video discussions, taking and giving turns to speak is different than in physical presence. We practice summarizing our turns and clearly signaling when we are finished speaking, for example by saying “that’s all,” “over,” or “done.” 

Sobriety
Participants must not attend the group under the influence of intoxicating substances or use intoxicants during the group. 

No-Greeting Agreement
If we meet fellow participants outside the group, we may greet them only if we know it’s okay for them. Group facilitators also do not greet clients outside the group unless the client greets first. During the group, participants may choose to exchange contact information or let others know they are okay with being greeted. 

 

 

Ensisijainen sivupalkki

Sukupuolen moninaisuuden osaamiskeskus tarjoaa tukea ja tietoa kaikille, joita sukupuolen moninaisuus koskettaa. Meitä ylläpitää ihmisoikeusjärjestö Seta ja rahoittaa STEA Veikkauksen tuella.

 

Setan y-tunnus: 0661747-4

Seta ry / Sukupuolen moninaisuuden osaamiskeskus / Sense of belonging -hanke

Haapaniemenkatu 7-9 B, 7. krs
00530 Helsinki

 

Toimiston ja pukeutumistilan aukiolo:
maanantai-torstai
klo 10–15.

 

Toimiston sijainti Google-kartalla.

TUKI- JA NEUVONTAPALVELUT

 

VERTAISTUKIPALVELUT

 

TYÖNTEKIJÖIDEN
YHTEYSTIEDOT

 

TIETOSUOJASELOSTE (INFORMOINTIASIAKIRJA)

Tilaa Sukupuolen moninaisuus tänään -uutiskirje

Sivustomme käyttää evästeitä käyttäjäkokemuksen parantamiseen. Oletamme tämän sopivan sinulle, mutta voit halutessasi päättää mitä evästeitä laitteellesi tallennetaan evästeaseuksista. KYLLÄ Ei
Yksityisyysasetukset
Yksityisyysasetukset

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Välttämättömät evästeet ovat oleellisia, jotta sivustomme toimii tarkoitetulla tavalla. Tässä luokassa on vain sivuston tekniseen toimintaan ja turvallisuuteen liittyviä evästeitä. Nämä evästeet eivät sisällä mitään henkilötietoja.
Non-necessary
Käytämme Google Analyticsia sivuston käyttäjätietojen seurantaan ja Facebookin sekä Twitterin jakotoiminnot mahdollistavia evästeitä.
SAVE & ACCEPT