Kärsitkö sukupuolidysforiasta? Tunnetko ahdistusta liittyen kehosi sukupuolitettuihin piirteisiin tai sosiaalisiin tilanteisiin, joissa tulet sukupuolitetuksi? Kaipaatko rakentavia keinoja selvitä tämän ahdistuksen kanssa? Tukijakso sopii sekä niille, joilla ei ole aikeita hakeutua sukupuolen korjaushoitoihin että niille, jotka esimerkiksi odottavat hoitoihin pääsemistä.
Tukijaksolla (2-5 tapaamista) kartoitetaan yhdessä työntekijän kanssa tämän hetkiset hallintakeinosi ja pääset ideoimaan työntekijän tuella sinulle sopivia, monipuolisempia keinoja hyvinvointisi vahvistamiseksi. Tukijakson aikana teet yhdessä työntekijän kanssa suunnitelman dysforian parempaan hallitsemiseen.
Tukijaksoon kuuluu erilaisia välitehtäviä, jotka ovat tärkeä osa työskentelyä. Voit itse päättää, kuinka paljon käytät välitehtäviin aikaa. Vähimmillään ne vievät puolisen tuntia, mutta niihin voi käyttää enemmänkin aikaa.
Usein työskentelyä voi joutua jatkamaan itsenäisesti tukijakson jälkeen, mutta tukijakso voi toimia sinulle hyvänä alkuna aiheen työstämiselle.
Voit varata itsellesi tukijakson ensimmäisen ajan ajanvarauskalenteristamme. Valitse työntekijöistä Maarit ja mainitse varauksen yhteydessä, että haluat dysforia parempaan hallintaan -tukijakson.
Linkki ajanvaraussivulle: https://sukupuolenosaamiskeskus.fi/palvelut/ajanvaraus/