Kenelle?
Ryhmä on tarkoitettu 23–29-vuotiaille nuorille, jotka kokevat olevansa yksinäisiä, tarvitsevansa tukea jaksamiseen, elämäntilanteensa jäsentämiseen ja tulevaisuuden suunnittelemiseen.
Toteutus
Ryhmä alkaa 15.2. ja päättyy 10.5. ( 22.3. on tauko). Ryhmä kokoontuu tiistaisin klo 18–20.00 yhteensä 12 kertaa, jonka jälkeen pidetään jatkotapaaminen. Ryhmän koko on 6–10 henkilöä. Ryhmässä on kaksi ammattiohjaajaa ja osallistuminen on maksutonta. Kokoontumiset ovat osoitteessa Maistraatinportti 4 A 4. krs, Mieli ry:n tiloissa.
Tavoitteena on
- Oman elämäntarinan kautta itselle merkityksellisten tapahtumien, ajanjaksojen ja ihmissuhteiden jäsentämistä ja niiden merkitystä itselle.
- Kokemusten, ajatusten ja tunteiden käsitteleminen saman tyyppisessä elämäntilanteessa olevien kanssa
- Yksinäisyyden ehkäiseminen ja vähentäminen sekä sosiaalisten taitojen vahvistaminen
- Itsetuntemuksen lisääminen ja itseluottamuksen tukeminen
- Oman hyvinvoinnin ja voimavarojen vahvistuminen
Keskeisiä teemoja ovat
Oma elämäntarina, itsetuntemus, itseluottamus, jaksaminen ja mieliala, yksinäisyys ja ihmissuhteet, tunteet, ajatukset, omat selviytymiskeinot, arki ja tulevaisuus. Teemat tarkentuvat osallistujien toiveiden ja tarpeiden perusteella.
Asioita käsitellään enimmäkseen keskustellen. Lisäksi käytetään toiminnallisia menetelmiä, kuten kirjoittamista ja piirtämistä.
Miten ryhmään?
Voit hakea ryhmään sähköisen haun kautta, ottamalla yhteyttä sähköpostitse ryhmatoiminnat@mieli.fi tai soittamalla puh. 040 173 2040.
Lisätietoja Ryhmäprosessista yleisesti
Olli Rauhala, puh 0406575545, olli.rauhala@mieli.fi.
Tarkemmin ryhmästä
Ohjaajina toimivat Enni Happonen (enni.happonen@seta.fi) ja Juha Kilpiä (juha.kilpia@aktuaali.fi)
Järjestäjä
Ryhmän järjestää Mieli ry:n ryhmätoiminnot ja Sukupuolen moninaisuuden osaamiskeskus.